[...] dwa Adamek przed walka z Gołotą już był w pierwszej 10 HW" Tylko jakoś walczyć nie było z kim. Najbardziej sensowne wydało się znalezienie boksera wagi ciężkiej, który lata świetności dawno ma za sobą a nie wie kiedy przestać, który jest nękany przez liczne kontuzje, którego największa broń (lewy prosty) jest praktycznie wyłączona. I nasz [...]
No wiele przyjemności dostarczył przez te lata A ile rakiet połamał del Potro też się po meczu należycie zachował, oklaskując rywala ed. Almagro dał dupy w meczu z Nadalem bo prowadził już 6-4, 6-5 i miał 3 piłki mieczowe, ale dał odrobić Nadalowi przewagę i przegrał cały mecz 6-4,7-6,5-7 po ponad 3 h gry Zmieniony przez - wikt w dniu [...]
[...] jakies mecza w lepsze dni) 4. Tak a) nie mam takiej siłowni zeby to sprawdzić ale co najmniej 75kg x5 b) 78kg x5 c)nie robiłem 5). Tak ale nie profesjonalnej 6). 3/4 lata temu miałem pękniętą torebkę stawową(nie konsultowałem sie z lekarzem ale czy po takiej kontuzji moge wykonywać ćw obciążające kolana albo sa jakieś rzeczy których nie [...]
[...] z rzędu przegranych jednak z myślą o dzieciach chciał powrócić do zwycięstw i wtedy zakończyć zmagania. Bermudez zawodową karierę rozpoczął w 2009r. a do UFC trafił dwa lata później poprzez czternastą edycję show The Ultimate Fighter. W latach 2012-2014 Dennis zanotował świetną passę siedmiu kolejnych zwycięstw, w których dodatkowo [...]
Realnie bez bujania w obłokach itd. Przez pierwsze dwa lata zabawy na porządnie z tym sportem to 15-20kg przyrost czystej beztłuszczowej masy mięśniowej, pózniej 5-7kg rocznie, a im dalej tym mniej. kto ile wali jego sprawa, ważne rezultaty, a tym lepszy kozak co mniejszymi dawkami potrafi zrobić gicior formę. Slin fajna sprawa podwarunkiem, że [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z czego 2 lata bardziej na powaznie 6. DIETA: Jak narazie staram sie jesc zdrowo i duzo, nie wyliczam kalori ale codziennie w moich posilkach jest ryz, piers z kurczaka, serek wiejski, makaron, jajka, tunczyk, twarog, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to jestem leniem i nierobem. czasem jakaś tam bójka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic. zdrowy jestem Stan zdrowia: bardzo dobry, nie chorowałem na nic ok 2 lata Preferowane formy aktywności fizycznej:nie wiem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :jak pamiętam to jakaś kreatyna ale to tylko próbowałem, cyklu nie zrobiłem [...]
No to GRATY WIELKIE!!!!! Jakieś terminy już są w planach? to zależy od tego jakie terminy będą mieli w tym miejscu co chce ale myślę że z dwa lata napewno będziemy musieli czekać jak nie 3. Czwartek akurat mam wolne to chce sobie tam zadzwonić
ja cie dobrze zrozumiałem i zapewniam ze te 30kg to nie tylko miesnie no Ok. takiej rzeczy jestem świadomy, ale sam mi tak kiedyś doradziłeś tzn. masa później redukcja i do lata jest OK. miałeś na myśli lato 2011 - ŻART
Czyli nastawić się na rok tak jak wcześniej mówiłeś ? Od razu zaznaczam, że nie chcę być ważącym 100 kg koksem, tylko mieć fajną rzeźbę tak na ok. 75 kg, więc jeżeli masowałbym 2 lata to mijałoby się to z moim celem no i chcę się pozbyć tego wstrętnego lipo wrrrrrrrr sam widziałeś - paskudna sprawa
Zasadniczo co ma sie dziac ? ludzie sa na cyklach po 3-4 lata i grube dawki, mnogosc substancji i sie nic nie dzieje przy standardowej morfologii itp. armidex probowal bym w ogole nie dawac, ale dawka 1mg/ed za duza maks 1/4 tab przy takiej niskiej dawce.
[...] budowie. Tylko matura, zadnych studiow. Traktuja mnie tu bardzo powaznie z moim tytulem mgr inz, mimo iz moj staz na budowie przed przyjazdem do rumunii wynosil zaledwie 2 lata. Czasem mam wrazenie, ze to cale grono z ktorym sie tu spotkalam to farciarze-nieudacznicy. Farciarze bo zarabiaja kupe kasy, nieudacznicy, bo nie potrafia pracy we [...]
[...] sogi poszly. Zerknelem ze ceny samochodow sa duzo przesadzone w Australii :) Co do USA, zeby kupic dom na raty musialbys jeszcze miec historie kredytowa przez dwa lata lub kombinowac cos z duuuuzym downpayment. No ale najpierw papiery. Jak masz kase to szukaj jakiejs panny na papiery, tylko to Ci pozostaje :) Ozenisz sie i po 3 [...]
[...] roku, alku ostanio nie pilem przez ponad 8 miesiecy ani kropli teraz wroce do 2-3 piw w miesiacu i jednej solidnej popijawy w roku, ale stary ejstem w Amsterdami :D musze zjesc ciastko i zajsc do coffeshopu :D ze wzgledu na stare licealne czasy :D fajki palilem 12 lat rzucilem okolo 4 lata temu. Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-06-02 20:36:19
MANIJAQ tzn ze chcesz do lata wziąść 2 cykle kreatyny !!! chyba dobrze poczytaj czy to ma sens ?? po kazdym jednym cyklu powino sie robic 3 miechy przerwy ale lepiej wziasc teraz i nastepnej zimy w pazdzierniku po jednym cyklu Siła tkwi w psychice...Kasta ;>
a jak to si ema do moejej prosby o równe rozłozenie ww w posiłkach, białko od biedy moze byc chociaz bym przesuneła częśc z 3 do drugiego, ale ww to sobie lata. Gaca nei odchudza a zagładza, de acto zadna trudnośc zagłodzic człowieka, juz Niemcy takie manewry z sukcesem stosowali @-) Człowiek chudy, brawa, zdjęcia kwiaty a dalej to samo czyli [...]
[...] się znieczulić. Współczuję sytuacji z mężem};-)Ale w sumie to chyba fajny jest - na siłkę z Tobą jeździ, a nie zrzędzi:-D. A tak poza tym to podziwiam ludzi, którzy przez lata są razem. Yerby nigdy nie piłam, młody mam nadzieję smaku zioła nie zna, ale za to się zastanawiam, czy babcią nie zostanę, bo od 3 lat zakochany}:-( A taki przysiad z [...]
Gołota vs Adamek - dyskusja po walce
